{"id":1816,"date":"2020-11-10T12:58:58","date_gmt":"2020-11-10T11:58:58","guid":{"rendered":"https:\/\/schwitzen.com\/ratgeber\/?p=1816"},"modified":"2025-06-30T11:28:31","modified_gmt":"2025-06-30T09:28:31","slug":"wann-beginnt-man-eine-therapie-gegen-schwitzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schwitzen.com\/ratgeber\/schwitzen\/wann-beginnt-man-eine-therapie-gegen-schwitzen\/","title":{"rendered":"Wann beginnt man eine Therapie gegen Schwitzen?"},"content":{"rendered":"<p>Konservative Therapieform, wie die Nutzung eines Antitranspirante oder der Leitungswasser-Iontophorese, ben\u00f6tigen Zeit, bis sich deren Wirkung durchsetzen kann. Besonders dann, wenn es sich um extremes Schwitzen handelt (Hyperhidrose oder abtropfender Schhwei\u00df). <strong>Die Zeit, die ein Antitranspirant oder die Iontophorese bis zum Erreichen einer ausreichenden Wirkung ben\u00f6tigt, h\u00e4ngt dabei von verschiedenen Faktoren ab\u2026<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">Intensit\u00e4t des Schwitzens (insb. Schwei\u00dfmenge aber auch H\u00e4ufigkeit sowie Dauer der Schwei\u00dfausbr\u00fcche).<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">\u00e4u\u00dfere pers\u00f6nliche Umst\u00e4nde wie Alltagsstress aber auch der selbstgew\u00e4hlte Lebenswandel.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">innere pers\u00f6nliche Umst\u00e4nde wie Sorgen oder \u00c4ngste (Psyche).<\/li>\n<li>ausl\u00f6sende oder korrelierende Krankheiten.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Auch wenn die Iontophorese gerade auch gegen starken Schwei\u00dffluss sp\u00fcrbar <span style=\"text-decoration: underline;\">schneller wirken kann<\/span> als ein Antitranspirant (die Therapie findet ohnehin im Wasser statt, austretender Schwei\u00df spielt deshalb keine Rolle) ben\u00f6tigen beide Methoden <strong>beispielsweise gegen extremen Handschwei\u00df (abtropfender Schwei\u00df) mehrere Wochen bis Monate, bis sich die Wirkung vollends aufgebaut hat und der Betroffene nur noch im normalen Ma\u00df schwitzt.<\/strong><\/p>\n<p>Leider sp\u00fcre ich aber nicht nur an unseren Verkaufszahlen, sondern auch an der Anfragedichte in meinem Hyperhidrose-Selbsthilfeforum, dass Betroffene hier nicht die Realit\u00e4t sehen, sondern vermeindlich &#8222;bedarfgerecht&#8220; handeln. Steht also beispielsweise einer der nachfolgenden Anl\u00e4sse an, versucht der Betroffene sich innerhalb eines (meist) zu kurzen Zeitraumes von oft nur wenigen Tagen auf das Ereignis vorzubereiten, um es doch noch m\u00f6glichst trocken zu \u00fcberstehen.<\/p>\n<p><strong>Typische Beispiele f\u00fcr Anl\u00e4sse, die Betroffene zu einem sp\u00e4ten Handeln f\u00fchren\u2026<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Hochzeiten oder andere rep\u00e4sentative <strong>Feierlichkeiten.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Eignungspr\u00fcfungen<\/strong> (z.B. Vorstellungsgespr\u00e4ch, Einstellungstest, F\u00fchrerscheinpr\u00fcfung).<\/li>\n<li>Tanzkurse aber auch Dates, die der Anbahnung einer <strong>Partnerschaft<\/strong> dienen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Was man mit einer kurzfristigen Planung jedoch ausl\u00f6st sind starke Hoffnungen (auf einen schwei\u00dffreien Tag), die jedoch ebenfalls Sorgen und \u00c4ngste mit sich f\u00fchren, die wiederum in <strong>psychischem Stress bzw. Unwohlsein m\u00fcnden<\/strong> (was wiederum das Schwitzen bef\u00f6rdert). <strong>Ein klassischer Teufelskreis!<br \/><br \/><\/strong><\/p>\n<h3>Typische Fragestellungen<\/h3>\n<p>H\u00e4ufig kontaktieren uns Menschen, die eine schnelle Hilfe suchen und auch Gr\u00fcnde vorlegen, warum sie diese so schnell ben\u00f6tigen. Typischerweise handelt es sich dabei um Probleme mit Fragen wie<\/p>\n<ul>\n<li>&#8222;Bekomme ich die Schwei\u00dfflecken bis zur Hochzeit n\u00e4chstes Wochenende noch weg?&#8220;<\/li>\n<li>&#8222;Reicht es aus, wenn ich mein Antitranspirant heute Abend anwende, damit meine Stirn morgen beim Date nicht \u00fcberm\u00e4\u00dfig schwitzt?&#8220;<\/li>\n<li>&#8222;Die Abifeier ist in 2 Wochen. Bekomme ich bis dahin meine F\u00fc\u00dfe so trocken, dass ich in den Schuhen nicht hin und her schwimme?&#8220;<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Die grausame Antwort: &#8222;Nein, so wird es nicht funktionieren!&#8220;<\/strong><\/h3>\n<p>Allein schon deshalb, da solche kurzen Fristen aber ebenso die sorgenvollen Gedanken Stress bedeuten und Stress das Schwitzen oftmals erst ausl\u00f6st. Ihr Kopf, der Ihnen diese \u00c4ngste formuliert und ins Bewusstsein sendet wei\u00df n\u00e4mlich unterbewusst ganz genau, dass Sie besser fr\u00fcher h\u00e4tten in die Planung einsteigen sollen. Er m\u00f6chte Ihnen mit seinen Sorgen und den daraus resultierenden Fragestellungen etwas sagen und hofft, dass Sie daraus lernen!<\/p>\n<p>Menschen, die zu einem bestimmten Anlass nicht schwitzen wollen (und sei es nur der n\u00e4chste Sommer) tun also gut daran, die Therapie langfristig zu planen und dabei mit Wochen oder sogar Monaten zu rechnen, bis die Wirkung greift und nicht mit zu wenigen Tagen.<\/p>\n<h2><strong>Mein Rat an Sie: <br \/>Starten Sie Ihre Therapie bereits im Sp\u00e4tsommer, Herbst oder Winter!<\/strong>\u00a0<\/h2>\n<p><strong>Planen Sie antizyklisch!<\/strong> Den Mensch unterscheidet sich vom Tier unter anderem durch das geistige Verm\u00f6gen <strong>Dinge bewusst zu planen. <\/strong>Dies beitet immense Vorteile, birgt aber gleichzeitig auch <strong>die Gefahr, Dinge auf die lange Bank zu schieben.<\/strong><\/p>\n<p>Und somit reagiert der Mensch trotz all seiner F\u00e4higkeiten nur all zu oft &#8222;auf den letzten Dr\u00fccker&#8220; und versucht in k\u00fcrzester Zeit und unter Stress, etwas zu erreichen, dass er unter Ausnutzung seines Planungsverm\u00f6gens h\u00e4tte entspannt und &#8222;ganz in Ruhe&#8220; h\u00e4tte erreichen k\u00f6nnen. <br \/><strong>Dies f\u00fchrt zu Frustration und kann auch eine gute Wirkung verhindern!<\/strong><\/p>\n<p><strong>Tappen Sie nicht in diese Falle!<\/strong> Beginnen Sie eine Therapie gegen Schwitzen m\u00f6glichst fr\u00fchzeitig, wenn die \u00e4u\u00dferen Umst\u00e4nde wie die Temperaturen oder Stressmomente das Schwitzen nicht bef\u00f6rdern. <strong>G\u00fcnnen Sie sich also besser die wohltuende Ruhe einer Planung mit zeitlichem Vorlauf und einem fr\u00fchezeitigen Therapiebeginn.<\/strong><\/p>\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Konservative Therapieform, wie die Nutzung eines Antitranspirante oder der Leitungswasser-Iontophorese, ben\u00f6tigen Zeit, bis sich deren Wirkung durchsetzen kann. 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