{"id":1642,"date":"2020-10-20T15:24:13","date_gmt":"2020-10-20T13:24:13","guid":{"rendered":"https:\/\/schwitzen.com\/ratgeber\/?p=1642"},"modified":"2022-10-14T17:13:07","modified_gmt":"2022-10-14T15:13:07","slug":"geruch-der-haare-der-kopfhaut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schwitzen.com\/ratgeber\/koerpergeruch\/geruch-der-haare-der-kopfhaut\/","title":{"rendered":"Kopfgeruch &#8211; Geruch der Kopfhaut und der Haare"},"content":{"rendered":"<h2>Kopfgeruch oder Haargeruch &#8211; Erkennungsmerkmale<\/h2>\n<p><strong>In vielen Beauty- und Haarforen wird Kopfgeruch und Haargeruch lebhaft diskutiert. <\/strong>Besonders Frauen berichten h\u00e4ufig davon, ihre Haare w\u00fcrden zu schnell den Geruch des Shampoo verlieren und bald darauf anfangen unangenehm zu riechen oder gar zu stinken. Oft wird der Geruch als muffig, talgig oder fettig beschrieben. Als Konsequenz kommt es daraufhin meist zu einer kontraproduktiven Intensivierung des Einsatzes von Haarpflegeprodukten mit starkem Parf\u00fcmgehalt.<\/p>\n<p><strong>Doch wo entsteht \u00fcberhaupt der Geruch, wo setzt er sich fest und wo kann man mit einer Probleml\u00f6sung konkret ansetzen?<\/strong> Aus unserer Sicht mu\u00df man f\u00fcr eine weitere Einsch\u00e4tzung zun\u00e4chst einmal zwischen Kopfgeruch und Haargeruch unterscheiden!<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Haargeruch:\u00a0<\/strong>Haare nehmen gerne <strong>Umgebungsger\u00fcche<\/strong> wie beispielsweise Zigarettenqualm oder Frittierfett auf. Dies trifft insbesondere auf lange und f\u00fcllige Haare zu. In solchen F\u00e4llen von &#8222;Kopfgeruch&#8220; zu sprechen w\u00e4re jedoch falsch, denn hier handelt es sich eindeutig um einen &#8222;Haargeruch&#8220;, der durch \u00e4u\u00dfere Umst\u00e4nde verursacht wurde.<\/li>\n<li><strong>Kopfgeruch:<\/strong>\u00a0Nur ein von \u00e4u\u00dferen Umst\u00e4nden unabh\u00e4ngiger Geruch der Haare, der auf der Kopfhaut entsteht, sich dort h\u00e4lt und von dort aus weiterverteilt kann als Kopfgeruch bezeichnet werden. Der Geruch der Kopfhaut wird durch K\u00e4mmen, B\u00fcrsten oder das Tragen einer Kopfbedeckung allerdings ebenfalls bis in die Haare verteilt, welche den Geruch dann in die Umgebungsluft weitergeben. Grund daf\u00fcr ist die immense Gesamtoberfl\u00e4che und &#8222;Luftigkeit&#8220; der Kopfbehaarung, die praktisch wie ein &#8222;Zerst\u00e4uber&#8220; oder &#8222;Wedel&#8220; wirkt. Dies ist auch der Grund, warum Kopfgeruch oft f\u00e4lschlicherweise als Haargeruch wahrgenommen oder eingestuft wird.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u00a0<\/h3>\n<h3>Entstehung von Kopfgeruch<\/h3>\n<p>Kopfgeruch entsteht durch bakterielle Zersetzung von Schwei\u00df und Talg auf der Kopfhaut. Wie alle behaarten Hautbereiche des K\u00f6rpers, ist auch die Kopfhaut dicht mit\u00a0<em>ekkrinen<\/em>\u00a0und\u00a0<em>apokrinen<\/em>\u00a0Schwei\u00dfdr\u00fcsen besetzt. Da die\u00a0<em>apokrinen<\/em>\u00a0Dr\u00fcsen Anh\u00e4nge der\u00a0<em>Haarfollikel<\/em> sind, d.h. an jede einzelne Haarwurzel ist eine dieser Dr\u00fcsen gekoppelt, finden sich im Bereich der Kopfbehaarung extrem viele dieser Dr\u00fcsen.<br \/>W\u00e4hrend die\u00a0<em>ekkrinen<\/em>\u00a0Schwei\u00dfdr\u00fcsen den \u00fcblichen Schwei\u00df absondern, geben die\u00a0<em>apokrinen<\/em>\u00a0eine fettig-tr\u00fcbe, talgartige Substanz an die Haarwurzeln ab, von wo aus sie \u00fcber die Haarschafte an die Hautoberfl\u00e4che gelangen. Sowohl der\u00a0<em>ekkrine<\/em>\u00a0Schwei\u00df als auch das\u00a0<em>apokrine<\/em> Sekret werden von den Keimen auf der Kopfhaut (ortsst\u00e4ndige Bakterienflora) zersetzt. Wird die Verdunstung des Schwei\u00dfes durch dichtes, fettiges, zusammengebundenes oder bedecktes Haar behindert, so vermehren sich die Bakterien ungehemmt.<\/p>\n<p>Auch die dauerhafte Ansammlung von Fetten und Talg in Schichten kann diesen Zustand und den ausstr\u00f6menden Geruch der Kopfhaut weiter f\u00f6rdern. Und trifft Schwei\u00df auf solche Fett\/Talg-Platten\u00a0entsteht in Folge aus zersetzten<strong>\u00a0Schwei\u00dfbestandteilen, Fetten und Talg ein besonders unangenehmer Kopfgeruch.<\/strong><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h3>Kopfgeruch trotz Haarw\u00e4sche?<\/h3>\n<p>Die menschliche Kopfhaut wird in besonderem Ma\u00dfe von einer fettigen\u00a0<strong>Hornschicht<\/strong>\u00a0(<em>Stratum corneum)<\/em> gesch\u00fctzt. <strong><em>Talgdr\u00fcsen<\/em><\/strong>\u00a0(<em>holokrine<\/em>\u00a0Dr\u00fcsen) an den Haarwurzeln versorgen die empfindliche Haut permanent mit\u00a0<em>Glyceriden<\/em>\u00a0und fett\u00e4hnlichen Stoffen. Diese haben die Aufgabe, die Kopfhaut geschmeidig zu halten und breiten sich dank ihrer F\u00e4higkeit zur gleichm\u00e4\u00dfigen Verteilung gut auf ihr aus. Der\u00a0<em>ekkrine<\/em>\u00a0Schwei\u00df f\u00f6rdert die Ausbreitung noch zus\u00e4tzlich, da er sich ebenso wie die\u00a0<em>apokrinen<\/em>\u00a0Sekrete mit dem Talg vermischt und ihn verd\u00fcnnt.<\/p>\n<p>Da Talg aus fast 100 % Fett besteht, ist er leider nicht wasserl\u00f6slich. Aus diesem Grund kann sich Haargeruch trotz regelm\u00e4\u00dfiger Haarw\u00e4sche hartn\u00e4ckig halten und ausbreiten. Bekannt ist auch, dass sich der Kopfgeruch mittels der fettigen Talge auf kopfnahe Textilien wie H\u00fcte, M\u00fctzen oder Kopfkissen, und ebenso wieder zur\u00fcck, \u00fcbertragen kann.\u00a0Eine Verkettung dieser Umst\u00e4nde\u00a0ergibt\u00a0<strong>einen perfekter N\u00e4hrboden f\u00fcr Bakterien<\/strong>\u00a0und ist so f\u00fcr den Kopfgeruch verantwortlich. Trifft dieser N\u00e4hrboden aus Fetten, Talg und Hautresten auf eine\u00a0eine generelle\u00a0<strong>Unterversorgung der Kopfhaut mit N\u00e4hrstoffen und Sauerstoff,<\/strong>\u00a0kann die\u00a0Haarpapille (d.h. der Entstehungsort des Haares) kein gesundes Haar mehr nachbilden; das Haar l\u00f6st sich von der Papille, verk\u00fcmmert und stirbt ab. Auch eine \u00fcbers\u00e4uerte Kopfhaut\u00a0kann durch verminderten Blutfluss, resultierend in einer verminderten Sauerstoffzufuhr, zu hartn\u00e4ckigem Kopfgeruch f\u00fchren.<\/p>\n<p><span style=\"background-color: initial;\">\u00a0<\/span><span style=\"background-color: initial;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Wir empfehlen<\/strong><\/span>\u00a0<strong><a title=\"organicum Shampoo gegen Kopfgeruch\" href=\"https:\/\/koerperpflege.com\/problembereiche\/haar-und-kopfhaut\/gegen-haarausfall\/organicum-shampoo-gegen-schuppen-und-haarausfall-350-ml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">die Haarw\u00e4sche mit organicum Shampoo\u2026<br \/><\/a><\/strong>organicum Shampoo ist pH-neutral (pH-Wert von 5-7 (unsere Haut liegt bei 5,5 und Wasser bei 7)) und enth\u00e4lt\u00a0<em>Organische Pflanzenw\u00e4sser<\/em>\u00a0aus\u00a0<em>Brennnessel, Lavendel, Edelsalbei<\/em>\u00a0und\u00a0<em>Rosmarin<\/em>\u00a0und kann helfen, anlagebedingten Haarausfall, Schuppen, trockene Kopfhaut und daraus resultierenden Juckreiz zu beseitigen.<br \/>Das enthaltene\u00a0<em>Orangen\u00f6l<\/em>\u00a0f\u00f6rdert die Durchblutung der Kopfhaut und\u00a0<span style=\"text-decoration: underline;\">reguliert so die Talgbildung.<\/span><\/p>\n<p>In hartn\u00e4ckigen F\u00e4llen sollte erg\u00e4nzend eine hochwertige\u00a0<strong>Haarkur<\/strong>\u00a0angewendet werden.\u00a0<a href=\"https:\/\/koerperpflege.com\/problembereiche\/haar-und-kopfhaut\/gegen-schuppen\/organicum-haarkur-fuer-gesunde-kopfhaut-und-schnell-wachsendes-haar-250-ml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Auch hier empfehlen wir organicum\u2026<\/strong><\/a><\/p>\n<p><strong>Wichtig:<\/strong>\u00a0Eine \u00fcbertriebene Haarpflege kann den Geruch (bzw. dessen Wiederkehr) noch verst\u00e4rken, wenn durch eine zu h\u00e4ufige W\u00e4sche der nat\u00fcrliche Schutzmantel der Haut zerst\u00f6rt wird, und der K\u00f6rper als Reaktion die Talgproduktion drastisch steigert! Es gilt also, zuerst einmal die\u00a0geruchsbindenen Fette und die Talgschicht anzul\u00f6sen und abzutragen und deren Produktion dauerhaft auf ein gesundes Ma\u00df zu regulieren.<\/p>\n<p>organicum Shampoo sollte deshalb\u00a0anfangs t\u00e4glich und sp\u00e4ter nur noch mit Pausen angewandt werden.<br \/>Versuchen Sie ruhig einmal, Ihr Haar nur jeden 2. Tag und dann auch nur mit warmem Wasser zu waschen.<br \/><strong>Ihre Kopfhaut sowie Ihr Haar werden es Ihnen danken!<\/strong><\/p>\n<p><a title=\"Shampoo gegen Kopfgeruch\" href=\"https:\/\/koerperpflege.com\/funktionelle-kosmetik\/haarpflege\/shampoo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.organicum.de\/item\/images\/135\/370x450\/organicum-shampoo.jpg\" alt=\"Spezial Shampoo gegen Kopfgeruch und Haargeruch\" width=\"446\" height=\"28\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h3>Verst\u00e4rkende Faktoren<\/h3>\n<p>Die St\u00e4rke des Kopf- oder Haargeruchs h\u00e4ngt entscheidend von der Schwei\u00dfdr\u00fcsent\u00e4tigkeit ab. Neben physischen oder rein physikalischen Ursachen (z.B. Thermoregulation, mangelnde Hygiene bei hohen Temperaturen), beeinflussen besonders\u00a0<strong>psychische Faktoren<\/strong>\u00a0die Geruchsbildung. Nicht nur das\u00a0<em>ekkrine<\/em>\u00a0Schwitzen wird unter psychischer Belastung gesteigert. Das sympathische Nervensystem steuert auch die Funktion der\u00a0<em>apokrinen<\/em>\u00a0Dr\u00fcsen. Negative Faktoren wie Stress, Angst, Scham oder Depression k\u00f6nnen Kopfgeruch deutlich verst\u00e4rken.<\/p>\n<div class=\"box_grey\">\n<h3>Was Sie gegen Kopfgeruch tun k\u00f6nnen &#8230;<\/h3>\n<p><strong>Um Haargeruch zu verhindern, sollten Sie die folgenden Grundregeln zur Haarpflege beachten:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>sorgf\u00e4ltige und regelm\u00e4\u00dfige Haarpflege<\/li>\n<li>\u00fcbertriebene und h\u00e4ufige Haarw\u00e4sche vermeiden<\/li>\n<li>nur hochwertige Shampoos verwenden (<strong>Empfehlung<\/strong>\u00a0<a href=\"https:\/\/koerperpflege.com\/funktionelle-kosmetik\/haarpflege\/shampoo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">organicum<\/a>)<\/li>\n<li>Gebrauch von Haarspray und Gels einschr\u00e4nken<\/li>\n<li>Haare mehrmals t\u00e4glich k\u00e4mmen, b\u00fcrsten, \u00f6ffnen und aussch\u00fctteln zwecks Luftzirkulation<\/li>\n<li>auf Hutbedeckungen aller Art verzichten<\/li>\n<li>bei schwitziger Kopfhaut:\u00a0<strong>sanfte<\/strong>\u00a0Antitranspirante benutzen (<strong>Empfehlung f\u00fcr Ernstanwender<\/strong>\u00a0<a href=\"https:\/\/schwitzen.com\/search?sSearch=hidry\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">hidry\u00aebasic<\/a>)<\/li>\n<li>Kopfhaut durch einen Dermatologen begutachten lassen<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>Bitte lesen Sie auch unseren Artikel \u00fcber\u00a0<a title=\"schwitzen-auf-der-kopfhaut\" href=\"https:\/\/schwitzen.com\/ratgeber\/allgemeines\/schwitzen-am-kopf-kopfhaut-hals-nacken\/\"><strong>Schwitzen auf der Kopfhaut<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n<pre class=\"wp-block-preformatted\"><strong>Verwandte Suchbegriffe:<\/strong> Geruch Kopfhaut, Kopfhautgeruch, stinkende Kopfhaut,  <\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kopfgeruch oder Haargeruch &#8211; Erkennungsmerkmale In vielen Beauty- und Haarforen wird Kopfgeruch und Haargeruch lebhaft diskutiert. 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